Az anorexia, a bulimia és más étkezési zavarok korunk népbetegségei. Különböznek ugyan egymástól, de sok bennük a hasonlóság. A beteg arra törekszik, hogy megszerezze az uralmat a teste felett, ám végül az irányítás kicsúszik a kezei közül. A gyakorlatias tanácsadó könyv szerzői, akik a brit Anorexia és Bulimia Központ vezetőjeként rengeteg esettel találkoztak, segítenek kideríteni: – Hogyan függ össze az étkezésünk a problémáinkkal? – Mit tegyünk a változás érdekében? – Hogyan nyerhető vissza az ételhez való egészséges hozzáállás? – Hogyan tanulhatunk meg másképpen élni? A hozzátartozókat is ellátják tanácsokkal, mert „az étkezési zavar egy olyan háború, amelyben nemcsak a szenvedők vesznek részt, hanem a környezetükben élők is hadba szállnak."