„Kötelességemnek érzem – vallja meg könyve elején Gyökössy Bandi bácsi –, hogy időnként leleplezzük magunkban azokat a lelki gócokat, amelyek hihetetlen energiával mérgezik, károsan befolyásolják az ember életét, és sodorják olyan tettekre, utakra, ahová ő maga se kívánkozik – s mégis arrafelé halad. Úgy érzem, pontosan ezért van szükségünk lélekápolásra, önmagunk lelkigondozására, hogy lelki sebeink ne váljanak elmérgesedett sebekké. Ismerjük fel idejében sérüléseinket, hogy Isten Szentlelke segítségével önmagunk is legyűrhessük azokat! Ezért szükséges ismernünk a lélek törvényeit, betegségeit, hogy önmagunkat is megvizsgálhassuk, és megsebzett lelki testvéreinknek is segítségére siethessünk, amíg nem késő. Hogy Jézus Krisztus elé vihessük – Aki egy lelket többre tart az egész világnál.”